自分改革ラボ｜50代から人生をやり直す知恵と習慣

50代になり「このままで良いのか」と感じているあなたへ。昭和世代の価値観を超えて、定年後の不安を解消する自分改革の第一歩を解説します。夢も希望も、明るい未来も、じつは足元にあります。

50代で「このままで良いのか」と感じたら、人生をリセットするチャンスです。健康・学び・行動の3つの習慣で、明るい未来を手に入れましょう。